So hab meine Tage -.-davor bekomm ich so fressanfälle wie das eis usw. ..ja das ist leider so bei mir , das allerschlimmste → einmal im Monat !!! Immer dieser heißhunger die lust das verlangen -.- ich hasse es und ich merk es nichtmal das finde ich so schlimm ider kann was dagegen machen :/
Und davor bekomm ich immer so schmerzen ne woche davor aber ich weis wann des war hab es nur nicht wahrgenommen oder dann halt verdrängt-.-
Zum Glück war ich heut im Training:) &Morgen das workout nuss auch gehen naja bin ko!
Arbeit Fitness Arbeit seit viertel nach 5 auf den beinen und insgesamt 800 kalorien. ..
Aber der tag war gut er war so in Ordnung wie er nur sein konnte;)
Guuute nacht ich geh schlafen♥♥♥
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