was ich will !!!!! mein ziel;)

Ich hab bis nächsten Freitag immer erst ab Mittags Arbeit.
Ich werde Montag Mittwoch und Freitag auf jeden fall in den sport krafttraining machen und dazwischen will ich auch noch ausdauer machen auch um die haut zu straffen und am Freitag will ich endlich die 50 zahlen erreichen und sehen wie weit ich komm :)
Ich will endlich dünner sein mich schmaler fühlen und einfach  mit mir ein Stück zufriedener sein ...für die letzten Prüfungen muss ich auch noch lernen die sind dann im September und dann bin ich endlich fertig :)

Ohje und bald kommt besuch von der Familie ich hoffe nur die lassen mich mit Essen in ruhe ..das nervt mich so genau wie die kommentare..!
Die müssen ja nicht so rumlaufen und die fühlen sich nicht fett und breit und vorallem wie ein haufen von fettansammlung ..!
Ich will einfach einen gestrafften bauch
Und flachen mit vorstehenden HüftKnochen, das ist mein Ziel :)
&dadrauf arbeite ich hin *_____*

zu heiß und mein Körper glüht -.-

So ihr lieben:)
Uch muss sagen die Hitze heut macht mich fertig :( zum sport geh ich heut nicht mehr und gegessen hab ich nur gesundes aber trotzdem find ich es zuviel ..versuche nacher noch workouts zu machen das sollte ich wirklich tun ..!
Morgen darf ich mich ja wieder wiegen oder muss und will nicht 10 kg mehr haben :D oh man naja Bericht Morgen über gewicht und wegen sport von heute ;)


Alles gute euch und viel Erfolg♥♥♥

Sehnsucht auf Morgen ;)

so liebe Leute , also ich freue mich  richtig mich Morgen zu wiegen :)  ich hätte mich auch die letzten tage gerne gewogen weil ich es echt gerne Wissen würde :/
& naja irgendwie fühle ich mich nicht gut  ich fühle mich so fett und bin total auf zahlen fixiert!  In meinem kopf sind nur zahlen zahlen , fragen wieviel zahlen mein Körper sehen lässt und ein wenig Angst die dabei ist ..heute ist der 3 tag der Diät. .mal sehen was Morgen die waage sagt !
ich hoffe natürlich auf der wage weniger Körper fett Anteil zu sehen ..&leider wird die muskelmasse auch weniger sein aber die werde ich wieder aufbauen mit viel Sport:)
Fang ich halt nochmal von vorne an :D ohje eii..


Wenn es mehr ist als davor : wird radikal Diät und Sport gemacht.
Weniger ; beruhigt die Diät weiter machen ;)
Und bin natürlich Gespannt wieviel :)


Prüfung ist heute vorbei und soweit gut gelaufen :)