so hehe :) im sport war ich endlich wieder mal meine muskeln aufzubauen bzw. zu erhalten; ) hat echt gut getan :)
so also das mit der wage tut grad echt gut weis auch nicht warum nicht mehr so ein druck und entäuschungen wegen jeden tag wiegen und das vor den Prüfungen diese gewicht schwankungen:/
Das Experiment: bis Samstag der tag nach der Prüfung nicht wiegen und das erste mal wieder da ...von meinem Gefühl und dem blick in den Spiegel morgens denke ich sogar das ich bei 61. Bin also nicht 62 oder so ! Naja auf jeden fall Morgen probier ich meine engste hose an mal schauen :)
Heut hab ich mein himbeeren eis selbstgemachtes, gegessen war echt lecker ..:)
Wenn jmd sich für das Rezept intressiert einfach kommi Schreiben ;)
Jo bis Samstag will ich normal Essen oft zum sport das ist der plan Morgen muss ich allerdings und übermorgen auch viel für die Prüfungen vorbereiten :/
Ich lass das jetzt alles auf mich zukommen mehr oder weniger und Bericht dann weil das weiniger druck auslöst bei mir ..
Gewicht : keine Ahnung; ))
Sonst gibt es nichts zu erzählen. .
Achso und ab Samstag gehts dann richtig lis auf die 60 in aller kürze als nah ziel und fern ziel wird 54 sein somit ein bmi von 17. 0 :)
Aber jetzt erstmal BMI 19 , irgendwas als nah ziel :)
Liebe grüße und euch alles gute ♥♥♥
