Ich hab bis jetzt keine neue waage wieg mich zur zeit also nicht macht mir nix aus es ist entspannter ...Versuch so oft es geht ins Fitness zu gehen meistens jeden 2 tag und ess 1800 kalorien am tag einmal die woche sind mehr erlaubt zum stoffwechsel in form bringen da ich so einseitig esse meistens immer das gleiche:D
Bilder aktuell ..
Ich will mein sixpack !!!
meld mich bald mal wieder ausführlicher aber im moment ist irgendwie die motivation dazu weg auch wenn ich jetzt zeit habe ...habe ja auch kein gewicht kann nur schatzen und da bin ich so auf 58 kg aber naja durch muskel aufbau kann ja auch sein ich wiege 59 oder 60 und davor habe ich angst dswegen wiege ich mich nicht weil mein ziel ist es ja eigentlich 55 oder 56 kgzu wiegen naja jetzt einfach mal schauen wann ich mich wiege im moment bin ich zufrieden it meinem körper und arbeite daran :P
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