gewicht halten usw ;))

Heii heii ihr lieben :)
Seit dem 30.10 habe ich meine 59. Gehabt und bis gestern gehalten also 10  tage eigentlich 9;))
Heute bin ich leider bei der 60 hatte gestern ein fa ...naja auf jeden fall mir egal jetzt sollte es schnell wieder zir 59.kg gehen ich bin zufrieden auch wenn es nur knapp 10 tage waren xD
Gibt jetzt auch keine Süßigkeiten mehr !!!!
Fuck eii aber egal startet again____♡♥
Ihrgendwie komisch auf den blogs ist kaum was los mehr viele löschen ihren blog. .naja wollt ich nur so gesagt haben :D
Ich freue mich mega über die die noch da sind :)


Machr es besser ihr lieben♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♥♡♥♡

gewicht

Heii
Ganz kurz zu gestern 59.2 &59.7 kg zeigte die waage an mal schauen heute warscheinlich nicht mehr aber ich hoffe ich habe die 5 noch vorne ...
Heute werde ich mich auch etwas bewegen wenn nicht heute dannmorgen wieder hoffentlich. .
Naja werde berichten:)
♥♥♥♡♡♡♥♥♥♡♡♡♥♥♥♡♡♡

es geht langsam auf und ab ;))♥♡

Heii ihr lieben treuen leser:)

Gewicht in der mitte :58.7 kg
Außen auf der Waage: 59.5 =bmi 19.4
Bei dem essen glaubt man es kaum aber no time muss gleich Arbeiten. .
Fettanteil 17.5 das ist auch okay !;)
Oh maaan meine tage sind voll verplant ;))
Mein Freund und ich haben uns wieder vertragen haha der hatte einfach Pech da es ein Zufall war mit drr tuss aber egal ..vertragen soweit&gestern hab ich so ein kompliement bekommen ich war sprachlos:D hatte icj nicjt von ihm gedacht er bemüht sich :)

Bis bald schönen tag♥♥♥♥♥♥♥♥♥

kurz&knapp

Heii gaaanz kurz ihr süßen:)

Gestern gefastet ..
Heute magerquark &ca 400 g und eine banane
Heut abend morzarella und Tomaten warscheinlich:)

gewicht heute fasten!!

Heii ihr lieben:)
Gestern lief es gut mit dem essen bis auf das eis das ich mir reingeschaufelt habe ..
Naja heute habe ich gefastet ..bis jetzt werde ich auch heute noch voll ! Dank meinem Freund und meiner Eifersucht klappt ds ganz gut :)
Obwohl ich es nicht toll finde aber was soll ich machen mich regt das immernoch so auf -.-
Egal gewogen: 59.5 kg fettanteil 17.3 :) &ja soweit ist alles gut daher !:)
Bis auf das ich extrem schlecht gelaunt bin wegen so einer tuss die meinem Freund geschrieben hat ..
Mhm ja weiter kann ich grad nix erzählen sport gab es nicht bis jetzz von daher ..
Mhm oh man ich könnte so kotzen aber was soll ich machen ich würde am liebsten grade die Beziehung aufgeben weil ich kein boqq hab diese ewige angst und sas alles macht michkaputt aber ich liebe ihn eben und ja heute mit der tuss war wohl ein dummer Zufall aber so wie des rüber kam tja selbst wenn ich stress ohne grund gemacht habe was meins ist ist meins :D und mir schreiben auch nicht
Irgendwelche Typen. .-.-
Nja egal ich esse heut nix:/

nur Müll aus meinem kopf

...zudem was mir grad alles im kopf rumgeht ..

Ich habe meine erste Ausbildung geschafft aber mein ziel nur halb erreicht...
Ich weis noch nicjt genau was ich für eine Ausbildung machen möchte. .
Das ist zur zeit aber kein thema ich habe noch zeit ..
Was wirklich in mir vor geht fällt mir schwer in Worte zu fassen ..
Ich habe Existenz Ängste ich könnte jederzeit rausgeschmissen werden ..
Mhm aber das war schon das  ganze jahr über so ..nichts neues!
meine kleine schwester macht mir sorgen ..trinkt kifft geht auf partys hat sex ohne einen Freund zu haben nur so lockere geschichten eben ist nette und süße 16 &mitten in der Pubertät halt ..zudem was mir sorgen macht läuft es in der schule ncht si gut sie steht auf der kippe noch ein fehler und sie kann gehen davon und keinen Abschluss machen ..sie hat leute die auf sie aufpassen sollten ..mhm ich finde nicht das sie das wirklich tun oder ernst nehmen aber okay ..ich mach mir sorgen um sie und steh selbst noch nicht mit beiden beinen auf den fusen ..ich war früher nicht ganz anderst aber immerhin etwas deshalb kann ich ihr auch nicht so Vorwürfe machen ..naja und selbst hab ich eigentlich genug probleme ..mit meinen Gefühlen ind anderem so das ich selbst grade wieder richtig ins leben finde;)
Naja aber mehr kann ich mich heute nicht noch mit mir beschaftigen ich würde selbst gern mein vater mal kennen lernen wissen wie und ob er überhaupt zu mir steht und so weiter ...anderseits habe ich mein leben lang ihn nicht gebraucht besser gesagt ihn nicht vermisst . Wie soll man wen vermissen den man nicjt kennt jmd kennen lernen wollen der nie da war für einen ..ach weis auch ncht ...

Oktober ziel erreicht:))♡♥

Halli hallo ihr lieben:)

So also gewicht von heute 59.5 &fettanteil 17.4 gestern 17.2 xD
Und das für eine currywurst mit einem tafelbrötchen und eine handvoll (kleine) wilde Kartoffeln wei uch sie ja essen musste wollte ..
Jaa und sonst villt. 100 magerquark also Gramm mit einer halben banane morgens

Aber dafür beim shoppen (ich war shoppen:) eine hose in s die passt xD ein t-shirt in pink und eine pinke Bommel Mütze; ))
Ein latte mit caramel: )


Aber ganz ehrlich ich bin zufrieden ...es hätte viel schlimmer sein können &der tag war soooo toll mit meiner besten ihrem freund und meinem schatz :)

 &mein gewicht ziel hab ich erreicht !!!:)
59.kg unddas halte ich jetzt noch 10 tage hab ich mir vorgenommen ! Solange es geht jetzt mal und es ist super ich hab kein stress kein druck :)
&im Oktober hatte ich noch die 59. Kg ich weis nur nicht aber ne bin nimmer rauf mit dem gewicht :D muss mal nach schauen !:D