niemand von Bedeutung

Irgendwie gehts mir grad richtig scheizze ! Nicht nur wegen dem Essen sondern allgemein ...
Ich bin an einem punkt wo ich mich frage was ich tun soll ..
An erster stelle steht meine Ausbildung
Danach mein traum von einem tier den ich mir ermöglichen will:)
& gleich zeitig weis ich nichtob ich dasalles schaffe..
&wieich weiter machen möchte. .
Bleib ich mit meinem Freund zsm werde ich noch dünner was für mich gut ist ...
Allerdings habe ich angst falls wir uns mal trennen ob ich es packen würde:/ ohne ihn
Und ich will ja noch dünner werden ..
Aber alle gucken nach mir-.-
Und dann ohne mein Freund den ich über alles liebe würde es mir warscheinlich sehr lange sehr schlecht gehen ...
Und meine Ausbildung der ganze Stress kommt grad dazu des muss ich packen egal was kommt !


Es ist einfach alles am arsch egal was ich tu ...

Ich bin ein niemand für sie
Doch gut genug um sie aufzubauen
Es war falsch zu vertrauen ich bin in einem Alptraum und komm nicht raus
Es ist nichts so einfach wie es scheint,
Das Mädchen das am tag lacht und in der nacht weint ,
Ja früher hab ich den frust und stress gegessen
Heute nicht mehr ich hab all die Jahre scheizz gefressen
Es reicht das Maß ist voll ja ich hab genug gelitten
Die Narben sind tief und ya es geht mir beschissen
Narben auf der Seele die wie feuer brennen und schmerzen
An manchen Nächten sind sie unerträglich das der hass in mir hochkommt
Aif die Menschen die mir nie gutes haben gewollt

true

 · Die meisten fehler im leben machen wir , wenn wir zu viel fühlen , wo wir denken sollten und zu viel denken , wo wir fühlen sollten!!!

ich bin blöd und fühle mich richtig fett in der öffentlichkeit aber bin selber schuld deswegen bieg ich das aich wieder grade

So also jetzt hab ich den knackpunkt von mir selbst gefunden ! Wenn ich etwas erreicht habe dann fängt bei mir der der heißhunger und due große lust am -.-
Hatte heut Morgen vor viel mehr zu essen hab ich zum Glück aber nicht !!!
350 kalorien hab ich heut gesundes gegessen ...alles andere hab ich nicht gezählt mehr , es gab noch 6 bueno und 2 eis danach hab ich afm genommen und heut abend gibt es nochmal eis und afm danach mir egal wie viel das dann ist und wie lang ich Morgen sitz war schon 4 tage nicht auf dem klo und trotzdem weniger gewicht ..
Nun ja ich spiel auch gerne meine eigene Ärztin hab einen sehr hohen wasseranteil von daher dachte ich durch des afm wird des auch noch weniger ...hab so ne Waage wo man des sieht muskelmasse Wasser und fett ..hoffe ich nehm höchstens ein kilo zu bis Morgen am sonmtag geh ich schwimmen und daher Morgen nochmal richtig iin sport hab frei und werde bis zum umfallen trainieren:)
Aber gut Morgen werde ich berichten :)
Vor der fresserei hab ich auch noch bauch Übungen gemacht das meine muskelmasse bleibt:D

WEIL : eine muskelzelle ersetzt 3 fettzellen ..also die sind schwer aufzubauen und fett schwer abzubauen
Hahaah wenn es jmd interessiert;)

neues tiefstgewicht :)

So gestern gab es nur gesundes:) das hat sich gelohnt ;)
Gewicht heute Morgen :61.8 :))
Das freut mich total war gestern auch noch kurz im sport , wirklich kurz ..;)
Ya heute mal gucken was der tag so bringt ich lass es auf mich zukommen:)

beginn

So zu gestern ich wollte mei n Liebling eis essen gab es nicht ...::/ hatte aber so Hunger das ich etwas eis gegessen habe ..gewogen hab ich mich nicht ...nun gut wassermelone gab es auch noch ;)  mal schauen was Morgen die waage sagt heute esse icg wieder gesundes:)

Morgen ist ein neuer tag ;))

Zufrieden bin ich noch nicht aber ich denke heute abend werd ich bei meinem Freund ein Essen ansonsten hab ich heut gesundes gegessen aber heut abend wird es mir bestimmt schwer fallen :/ egal was Morgen die waage sagt .
Ich werde ab Freitag nochmal richtig los legen muss nämlich dannmehr Zuhause haben um das durchzuziehen die Diät aber es funktioniert prima :) von daher mach ich mir keine Gedanken zumindest im Moment; ))

Nun gut soweit ist alles so okay wie es im Moment sein kann:)

zufrieden:)

Gewicht heute Morgen :62.8 :)
Ich hab sie wieder ;) mit Essen werde ich mal schauen ganz normal heute :) wie geplant !
Ich will keinen Rückfall ich möcht die glatte 60.
Und ich merke das ich mich selber unter druck setzte weil ich immer nur bis 70 runter bin und jetzt bin ich fasd bei 60 und mit den 60 zahlen nichmal mehr zufrieden ...
Aber was solls ich setz mich nicht unter druck sondern warte was sicj ergibt und hoffe das ich das durchhalte:)♥♥♥