erster tag !

So der tag heute werden sind 719 ..was immer noch viel ist ich bin froh wenn ab Donnerstag gefastet wird :) darauf freue ich mich schon! !
Mein plan oder die Angaben wie es gelaufen sind werden nun immer hier aufgelistet täglich!
Ja im sport schrecklich an den beinen hab ich total zugenommen !! Das war keine Einbildung sondern  die haben ja den plan geändert und zwar auf masse eii ich könnt kotzen naja jetzt trainier ich wieder auf kraft ausdauer das des wieder schmaler wird ! Oh man echt eii ausgerechnet mir passiert das -.-
Naja ich trainier hart weiter die woche und hoffe das man das bald sieht ! &ja ab donnerstag fasten und Training wird bestimmt gut :) oh man eii das mit dem gewicht muss ich wieder in den griff bekommen !
Und daran Arbeit ich sonst gibt es nichts neues außer das ich im sport war und trotzdem fett ausseh und mich so fühle , aber uch bin selber schuld deswegen liegt es an mir das zu ändern ! Lernen muss ich auch noch das ist so wichtig ich darf des nicht verkacken !
Viel Stress &druck grade aber das muss werden und Essen hilft nicht !
Das macht nur schlechte laune und so weiter ...

Ich wünsche euch einen schönen Abend und weiterhin alles gute !♥♥♥