Also ihr lieben guten Morgen:)
Muss bald arbeiten sitz grad noch bei kaffe &einer Zigarette; )
Gewicht:58.9
Sonntag, 8. September 2013
gestern heute →
So ihr lieben :)
Habe gestern und heut Morgen noch bissle sport gemacht ..jedoch Gestern 1 1/2 Becher von meinem Liebling eis gegessen heute könnte ich mich dafür Schlagen gestern wollte ich es ..zudem lag ich noch bis morgens um 6 uhr wach ! Ich konnte um keinen preis schlafen &mein Freund ganz toll den juckt es ein scheizz ..er hat geschlafen-.-
&das macht mich so sauer ..und allgemein regt er mich zur zeit nur auf !
Naja das eis hätte ich mir wirklich sparen können aber egal ..zu spät dafür ! Ich muss gucken das es mit meiner Ausbildung nicht zu spät ist !!!
Ohje eii heute uab ich bis jetzt nur Hähnchen Fleisch mit salat gegessen :)
&heute abend ess ich auch noch was :)
Aber kein kuchen gleich bei meinen verwandten-.-
&das allergeilste ist das mein Lieblings eis gar nicht mehr mein Lieblings eis ist !!;))
Eigentlich bin ich immer nach dem caramel darin aus und da hab ich beschlossen weil ich ja nicht unnötig viel Essen will..
Wenn uch mal wieder lust auf caramel habe hohle ich mir von mc Donald ein oder von mir aus auch 2 mc sunday eis mit caramel .da hab ich was ich will und es ist nicht so viel :D
Da hab ich was ich will und ist weniger eis als in dem ganzen Becher -.-
Ohje bis ich immer weis warum ich etwas tue :/
Naja auf jeden fall ist das sehr gut ..
Achja 1 liter mezzo mix hab ich getrunken heute und gestern-.-
Morgen werde ich mich wiegen bin gespannt wo ich da bin !
villt werde ich auch joggen gehen...
Es ist so komisch und bescheuert und es regt mich so auf meine brüste haben schon wieder abgenommen :/ ich könnt heulen deswegen aber da ich ja fast keine mehr habe kann ich heut abend auch noch joggen gehen !
Das hat mich damals immer gestört ..das ganze fett setzt sich an meinem bauch ab -.-
Und keine Ahnung ich denke ich nehm überall zu oder es bleibt so aber meine oberweite schrumpft Stück für Stück..obwohl ich gestern so viel eis gegessen habe heut morgen flacher bauch den umstanden entsprechend ..meine beine da hat sich glaub ein wenig angesetz aber sonst? ? Villt an meinem po ich hab kein blassen schimmer hahaah ich weis nur eins es muss weniger werden so das ich zufrieden binund ..auch wenn es verdammt dumm klingen mag ich will ins untergewicht mein Körper wehrt sich dagegen-.-
Das ist die scheizze aber bis Dezember bekomm ich meinen bmi 18 und untergewicht:)
Das ist mein ziel und unter den winter Klamotten kann man alles super verstecken ;)
Das ist für mich das gute !:)
Wegen meinem umfeld . Krank ich weis aber für mich optimal:)
Liebe grüße und schönen tag euch und viel Erfolg :)♥♥♥♥
Habe gestern und heut Morgen noch bissle sport gemacht ..jedoch Gestern 1 1/2 Becher von meinem Liebling eis gegessen heute könnte ich mich dafür Schlagen gestern wollte ich es ..zudem lag ich noch bis morgens um 6 uhr wach ! Ich konnte um keinen preis schlafen &mein Freund ganz toll den juckt es ein scheizz ..er hat geschlafen-.-
&das macht mich so sauer ..und allgemein regt er mich zur zeit nur auf !
Naja das eis hätte ich mir wirklich sparen können aber egal ..zu spät dafür ! Ich muss gucken das es mit meiner Ausbildung nicht zu spät ist !!!
Ohje eii heute uab ich bis jetzt nur Hähnchen Fleisch mit salat gegessen :)
&heute abend ess ich auch noch was :)
Aber kein kuchen gleich bei meinen verwandten-.-
&das allergeilste ist das mein Lieblings eis gar nicht mehr mein Lieblings eis ist !!;))
Eigentlich bin ich immer nach dem caramel darin aus und da hab ich beschlossen weil ich ja nicht unnötig viel Essen will..
Wenn uch mal wieder lust auf caramel habe hohle ich mir von mc Donald ein oder von mir aus auch 2 mc sunday eis mit caramel .da hab ich was ich will und es ist nicht so viel :D
Da hab ich was ich will und ist weniger eis als in dem ganzen Becher -.-
Ohje bis ich immer weis warum ich etwas tue :/
Naja auf jeden fall ist das sehr gut ..
Achja 1 liter mezzo mix hab ich getrunken heute und gestern-.-
Morgen werde ich mich wiegen bin gespannt wo ich da bin !
villt werde ich auch joggen gehen...
Es ist so komisch und bescheuert und es regt mich so auf meine brüste haben schon wieder abgenommen :/ ich könnt heulen deswegen aber da ich ja fast keine mehr habe kann ich heut abend auch noch joggen gehen !
Das hat mich damals immer gestört ..das ganze fett setzt sich an meinem bauch ab -.-
Und keine Ahnung ich denke ich nehm überall zu oder es bleibt so aber meine oberweite schrumpft Stück für Stück..obwohl ich gestern so viel eis gegessen habe heut morgen flacher bauch den umstanden entsprechend ..meine beine da hat sich glaub ein wenig angesetz aber sonst? ? Villt an meinem po ich hab kein blassen schimmer hahaah ich weis nur eins es muss weniger werden so das ich zufrieden binund ..auch wenn es verdammt dumm klingen mag ich will ins untergewicht mein Körper wehrt sich dagegen-.-
Das ist die scheizze aber bis Dezember bekomm ich meinen bmi 18 und untergewicht:)
Das ist mein ziel und unter den winter Klamotten kann man alles super verstecken ;)
Das ist für mich das gute !:)
Wegen meinem umfeld . Krank ich weis aber für mich optimal:)
Liebe grüße und schönen tag euch und viel Erfolg :)♥♥♥♥
Samstag, 7. September 2013
tag → angst /verführung / disziplin??
Heii ihr lieben:)
So im sport war ich nicht → homeworkout :)
So zum Essen es ist fasd 8 und ich habe heut nur gefrühstückt ..allerdings geh ich zu meinem Freund :/ ich hab so lust auf mein eis ..ABER so große angst am Montag die 60 zu sehen weil ich kann mich ja Morgen nicht wiegen allerdings weis ich das ich auf 59. 8 war ! Und das es echt knapp nach den letzten tagen ohje und vorallem diese angst ich will aber dann denk ich oh gott wie kann ich bei meinem gewicht nur daran denken wenn ich mein gewicht halten will-.-
Ohje was ich tun werde kann ich nicht sagen
Aber des bissle Zuhause trainieren rettet mich nicht vor einer Zunahme das WEIS ich sicher!!
Mal schauen wer gewinnt hahah die lust und danach selbst die schuld für mein gewicht tragen (vorallem weil ich die woche Prüfungen habe aber das ist kein grund )
Oder die disziplin die ich nicht immer habe leider ..
Naja auf jeden fall appeliere ich an meine disziplin ..
Ja bmi hab ich vergessen 19.5 heute Morgen. .
Sonst geht mir so viel durch den kopf im Moment ..
Leider aber naja villt finde ich noch zeit zum schreiben bevor mein Freund da ist sonst Morgen :)
Schönen abend euch ♥♥♥♥♥♥
So im sport war ich nicht → homeworkout :)
So zum Essen es ist fasd 8 und ich habe heut nur gefrühstückt ..allerdings geh ich zu meinem Freund :/ ich hab so lust auf mein eis ..ABER so große angst am Montag die 60 zu sehen weil ich kann mich ja Morgen nicht wiegen allerdings weis ich das ich auf 59. 8 war ! Und das es echt knapp nach den letzten tagen ohje und vorallem diese angst ich will aber dann denk ich oh gott wie kann ich bei meinem gewicht nur daran denken wenn ich mein gewicht halten will-.-
Ohje was ich tun werde kann ich nicht sagen
Aber des bissle Zuhause trainieren rettet mich nicht vor einer Zunahme das WEIS ich sicher!!
Mal schauen wer gewinnt hahah die lust und danach selbst die schuld für mein gewicht tragen (vorallem weil ich die woche Prüfungen habe aber das ist kein grund )
Oder die disziplin die ich nicht immer habe leider ..
Naja auf jeden fall appeliere ich an meine disziplin ..
Ja bmi hab ich vergessen 19.5 heute Morgen. .
Sonst geht mir so viel durch den kopf im Moment ..
Leider aber naja villt finde ich noch zeit zum schreiben bevor mein Freund da ist sonst Morgen :)
Schönen abend euch ♥♥♥♥♥♥
ja etwas habe ich geschafft ..
Heii ihr lieben:)
Gewicht :59.8 kg
Also ich hab es geschafft auf der 59 .x zu bleiben. .
Naja heute gehe ich in den sport
Davor werde ich aber lernen und frühstücken
Haferflocken mit mango gibt's wieder :S
Ja dann mich noch richten..
Einkaufen muss ich noch ..
Und ja sopaar Sachen erledigen ..
Das heisst mein tag ist heute einigermaßen voll
& da ich echt richtig lernen muss komplett gefüllt. .
Aber das macht nix in den sport muss ich heute gehen und zwar wirklich aber meine Motivation lässt zu wünschen übrig..
Aber ich fühle mich so fett ..wirklich immer fetter keine Ahnung warum
Eigentlich könnt ich zufrieden sein so wie es jetzt gerade ist aber wenn ich in den Spiegel schaue dann seh ich nur fett an den Hüften am rücken überall an meinen Beinen und es ist mir nicht genug oder ich bin mir zuviel und will weniger sein als das was ich sehe ..naja was soll es ..es ist wie es ist kann ich nichts machen ...
Ich wünsche euch einen schönen tag &viel Erfolg! :)♥♥♥
Gewicht :59.8 kg
Also ich hab es geschafft auf der 59 .x zu bleiben. .
Naja heute gehe ich in den sport
Davor werde ich aber lernen und frühstücken
Haferflocken mit mango gibt's wieder :S
Ja dann mich noch richten..
Einkaufen muss ich noch ..
Und ja sopaar Sachen erledigen ..
Das heisst mein tag ist heute einigermaßen voll
& da ich echt richtig lernen muss komplett gefüllt. .
Aber das macht nix in den sport muss ich heute gehen und zwar wirklich aber meine Motivation lässt zu wünschen übrig..
Aber ich fühle mich so fett ..wirklich immer fetter keine Ahnung warum
Eigentlich könnt ich zufrieden sein so wie es jetzt gerade ist aber wenn ich in den Spiegel schaue dann seh ich nur fett an den Hüften am rücken überall an meinen Beinen und es ist mir nicht genug oder ich bin mir zuviel und will weniger sein als das was ich sehe ..naja was soll es ..es ist wie es ist kann ich nichts machen ...
Ich wünsche euch einen schönen tag &viel Erfolg! :)♥♥♥
Freitag, 6. September 2013
mein leben
So ihr lieben:)
Ich war heute Morgen sachen erledigen. .danach bis um 4 lernen ..
Meine Familie reagiert unterschiedlich auf die Geschichte mit dem durchschnitt. .
Die einen sagen heii des ist okay du hasd trotzdem deine Ausbildung. .andere ja du hasd dich nicht genug angestrengt du hättest es packen können. .
Ja ich weis ich hätte es packen können hab ich aber leider nunmal nicht ..!
Wie auch immer war ja nur mein Traum ..was solls !
Zum Essen frühstück hab ich schon geschrieben. .
Anderes Essen war : Gemüse und HähnchenFleisch mit einem laugencroissant
Das wars für heute 2 Liter saft und kaffe
Ja weis auch nicht im sport war ich heut nicht gehe ich Morgen aber auf jeden fall bin jetzt mit allem fertig und mach jetzt
Ich war heute Morgen sachen erledigen. .danach bis um 4 lernen ..
Meine Familie reagiert unterschiedlich auf die Geschichte mit dem durchschnitt. .
Die einen sagen heii des ist okay du hasd trotzdem deine Ausbildung. .andere ja du hasd dich nicht genug angestrengt du hättest es packen können. .
Ja ich weis ich hätte es packen können hab ich aber leider nunmal nicht ..!
Wie auch immer war ja nur mein Traum ..was solls !
Zum Essen frühstück hab ich schon geschrieben. .
Anderes Essen war : Gemüse und HähnchenFleisch mit einem laugencroissant
Das wars für heute 2 Liter saft und kaffe
Ja weis auch nicht im sport war ich heut nicht gehe ich Morgen aber auf jeden fall bin jetzt mit allem fertig und mach jetzt
wieder einmal alles verkackt ! aber wieder in meinem blog♥
Eeeendliiiich bin ich wieder in meinem blog*___*♥
Hallo ihr lieben:)
Ich kam nicht mehr in mein blog leider dabei gibt es so viel neues ...
Zuerst gewicht heute weis ich nicht vor 2 tagen 59.0kg
Das wird nicht mehr zutreffen aber ich bin wieder angekommen!:)
Dieses mal saft mal nicht und so allgemeinsüßes damit ist Schluss! !
Wieder gesunde Ernährung jedoch werde ich mir saft vorerst noch erlauben..:)
Darauf will ich nicht verzichten. .
Frühstück : wird eine mango mit haferflocken sein..:)
So zu allem ich habe jetzt soweit fasd alles erledigt ..
Mit dem gewicht gebe ich auch nicht auf jedoch wird wurde mir das zum Verhängnis !
Ich kann einfach nicht mich auf 2 sachen gleichzeitig konzentrieren das war schon immer so ..
Ja ich habe meine Zukunft hingeschmissen ..egal was ich noch mach ich werde den durchschnitt nicht erreichen !!
Ich finde es Wahnsinnig schlimm :/ ich fühle mich als versagerin !
&anstatt das es mich wach rüttelt nein ich schaue nur nach dem gewicht alles andere ist neben sache die ich nicht wirklich in mein kopf bekomme bei mir dreht sich alles um zunehmen was ich esse was nicht ja und die waage als Sicherheit von mir selbst um dies festhalten zu können!
Ich hab mir meine Zukunft verkackt ja ..naja wie ich das noch genau verkrafte weis ich nicht oder das hinbekommen soll ..ich hab keine Ahnung.
Die Ausbildung bestehe ich aber ich hab nicht den schnitt jetz kann ich nur noch drauf hin arbeiten das es so gut wie möglich wird !!
Und mehr habe ich grade gar nicht zu berichten ..weil mich das sehr mitnimmt das ich so dumm bin und mir alles versaue am liebsten würde ich nochmal von vorne anfangen aber das geht nicht ich wusste das ...
Naja was ich danach wirklich machen will weis ich nicht genau weil es mir an einem Abschluss hängt den ich nicht habe das ich die Ausbildung anfangen kann die ich eig. Machen will!
Naja to late ich werde mir Gedanken machen und all das aber naja im Moment weis ich nicht mehr ...ich werde jetzt lernen und ja noch in sport wenn ich es heute schaffe aber in die Einrichtung muss ich auch noch vorbei !
Selbst schuld bin ich von daher kann ich ur auf mich sauer sein auf niemand sonst und ja fett fühle ich mich auch immer ..immer mehr -.-
Ich wünsche euch einen schönen tag &viel Erfolg ♥♥♥
Hallo ihr lieben:)
Ich kam nicht mehr in mein blog leider dabei gibt es so viel neues ...
Zuerst gewicht heute weis ich nicht vor 2 tagen 59.0kg
Das wird nicht mehr zutreffen aber ich bin wieder angekommen!:)
Dieses mal saft mal nicht und so allgemeinsüßes damit ist Schluss! !
Wieder gesunde Ernährung jedoch werde ich mir saft vorerst noch erlauben..:)
Darauf will ich nicht verzichten. .
Frühstück : wird eine mango mit haferflocken sein..:)
So zu allem ich habe jetzt soweit fasd alles erledigt ..
Mit dem gewicht gebe ich auch nicht auf jedoch wird wurde mir das zum Verhängnis !
Ich kann einfach nicht mich auf 2 sachen gleichzeitig konzentrieren das war schon immer so ..
Ja ich habe meine Zukunft hingeschmissen ..egal was ich noch mach ich werde den durchschnitt nicht erreichen !!
Ich finde es Wahnsinnig schlimm :/ ich fühle mich als versagerin !
&anstatt das es mich wach rüttelt nein ich schaue nur nach dem gewicht alles andere ist neben sache die ich nicht wirklich in mein kopf bekomme bei mir dreht sich alles um zunehmen was ich esse was nicht ja und die waage als Sicherheit von mir selbst um dies festhalten zu können!
Ich hab mir meine Zukunft verkackt ja ..naja wie ich das noch genau verkrafte weis ich nicht oder das hinbekommen soll ..ich hab keine Ahnung.
Die Ausbildung bestehe ich aber ich hab nicht den schnitt jetz kann ich nur noch drauf hin arbeiten das es so gut wie möglich wird !!
Und mehr habe ich grade gar nicht zu berichten ..weil mich das sehr mitnimmt das ich so dumm bin und mir alles versaue am liebsten würde ich nochmal von vorne anfangen aber das geht nicht ich wusste das ...
Naja was ich danach wirklich machen will weis ich nicht genau weil es mir an einem Abschluss hängt den ich nicht habe das ich die Ausbildung anfangen kann die ich eig. Machen will!
Naja to late ich werde mir Gedanken machen und all das aber naja im Moment weis ich nicht mehr ...ich werde jetzt lernen und ja noch in sport wenn ich es heute schaffe aber in die Einrichtung muss ich auch noch vorbei !
Selbst schuld bin ich von daher kann ich ur auf mich sauer sein auf niemand sonst und ja fett fühle ich mich auch immer ..immer mehr -.-
Ich wünsche euch einen schönen tag &viel Erfolg ♥♥♥
Dienstag, 3. September 2013
bmi 19.3 weiterhin
Heii:) ihr lieben wollt mich noch für eure Kommentare bedanken !:)
Guten Morgen erstmal :D ich war gestern wieder zu lang wach !! Leider heute muss uch zu ner beerdigung von der Familie. .
Danach lernen!
Gewicht 59.1 =~100 g ( kann ich grade noch zählen xD)
Ja ansonsten ich werde heut Essen 3 mahl und das gesundes:)
Oh man hahah werde heut pfannkuchen machen so lust drauf !!:D
Ja am Morgen: magerquark mit mango
Mittags :pfannkuchen
Abends :Tomaten morzarella Salat*__*
Alles gute euch &viel Erfolg! ! Bleibt stark es lohnt sich :)
Ich muss sagen auch wenn es wieder so langsam voran geht auf die 58 zu ..es nervt mich aber diesmal versuche ich gelassen zu sein und Geduld aufzubringen bis jetzt läuft es ganz gut ich kann mich über 100 g freuen das erste mal:)
Oh man ja zielgewicht sind 57 kg:)
Und jaich hoffe das ich es diesmal schaffe !
Guten Morgen erstmal :D ich war gestern wieder zu lang wach !! Leider heute muss uch zu ner beerdigung von der Familie. .
Danach lernen!
Gewicht 59.1 =~100 g ( kann ich grade noch zählen xD)
Ja ansonsten ich werde heut Essen 3 mahl und das gesundes:)
Oh man hahah werde heut pfannkuchen machen so lust drauf !!:D
Ja am Morgen: magerquark mit mango
Mittags :pfannkuchen
Abends :Tomaten morzarella Salat*__*
Alles gute euch &viel Erfolg! ! Bleibt stark es lohnt sich :)
Ich muss sagen auch wenn es wieder so langsam voran geht auf die 58 zu ..es nervt mich aber diesmal versuche ich gelassen zu sein und Geduld aufzubringen bis jetzt läuft es ganz gut ich kann mich über 100 g freuen das erste mal:)
Oh man ja zielgewicht sind 57 kg:)
Und jaich hoffe das ich es diesmal schaffe !
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