der Kampf gegen jedes Gramm:))

Donnerstag, 11. Juli 2013

kleine Geschichte von mir ;)

Ich habe jemand richtig fettes in der Familie ! Ich war früher mit ihr fett &klar lag dies nicht wirklich bei nir sondern an der Ernährung die ich hatte und diesen ganzen Zuständen und und und frustfressen später dann !! Ich habe aber schon oft in meinem leben abgenommen , hatte eine schöne figur und all das . Bis mir der jojoeffekt begegnete weil ich mir all das was ich mir runter gehungert habe wieder angefressen habe und erlaubt und zugesehen wie ich wieder fetter wurde aber am Anfang merkte ich es nie nur als es zu spät war!!
Nun gut aufjeden fall kam so die mia in mein leben um nicht fett zu werden das Hungern war immer nur solang bis ich mein ziel erreicht habe ...aufjeden fall war die fette zu besuch als ich das Antibiotika genommen habe und so viel gegessen und meinte so aus purem neid "iss nicht so viel sonst kommt der jojoeffekt !" Und lachte. Ich danke ihr dafür so unglaublich da das kurz klick gemacht hat sonst hätte ich villt 3 kilo zugenommen und wäre am boden gewesen !:)
Hahahah zu gut das ihr NEID nein ANSPORN war;))
Denn zurzeit stehe ich unter Beobachtung Zuhause da dort sättigungspillen gefunden worden die ich fasd ein monat genommen habe ...und auch laut hausarzt der Verdacht bei meiner "Familie"geäußert wurde wegen mia !! Ich bin weitaus volljährig und nur weil der diegut kennt redet der mit DENEN !!!! Nicht mit mir ...naja mia ist zZuhause no go geworden also sport und wenig Essen ! Selbst danach wird ja geguckt ...es ist zum kotzen :D ich weis nicht wie lang das noch geht nach meiner aisbilduAusbildung ziehe ich eh aus oder wollte das hab davor auch schon alleine gewohnt ...ist ja nur wegen dem Ausbildungsgehalt !!!
Wie es mich nervt aber naja die fette kuh bleibt fett man kann was für sein Körper tun und irgendwann ist man auch selber dafür verantwortlich das ist nun mal so und ich will endlich nach den Prüfungen die 60 sehn ...so eine Sehnsucht nach ihr nicht zu beschreiben :)
Ab Montag fängt eine neue Diät an bin segr gespannt darauf;)
Ohje aber das musste ich loswerden so ein scheizz kopfkram brauch ich echt nicht ...
Aber ich bin zufrieden wie es momentan bei mir ist das ist das wichtigste :)
Schönen abend noch :)**

es geht wieder weiter♥

Endlich hat diese fresserei ein Ende :) oh man soweit alles gut denke trotz bisschen sport Morgen das gleiche Gewicht werden habe wie heute , aber das ist okay ! Es muss für mich jedenfalls so sein ...dann ist es so .

Mein Essen heute:

3 Tomaten , 150 g thunfisch und 6 Erdbeeren:)

Das als vorrat , weis aber nicht wann ich es esse . Naschen werde ich heut bestimmt davon :)

Bilder folgen wenn das heute abend klappt :)♥

erleichterung und doch nicht :/

So zu meinem gewicht 62.9 ich hab wirklich Glück gehabt! Aber ich weis wenn ich heute kein Sport mach bin ich erledigt! ! Deswegen werde ich heute wieder was tun so wie gestern ...&Morgen hab ich Prüfungen aber naja workout Zuhause ist drinn ..
Ich schreibe heut noch mal :)
♥

Mittwoch, 10. Juli 2013

ich weis woran es liegt -.- selbstdiziplin!!

Also durch das Antibiotika habe ich extrem hunger bekommen -.- &gefressen das kann man nicht essen nennen was ich getan hab :/ nur kann ich nichts tun oder konnte nicht um es wieder loszuwerden :/ zum Glück weis ich woran es liegt !!! & nicht nur an dem ich habe wieder einmal fasd aufgegeben und jetzt weis ich warum!!!
Weil ich mich wohl gefühlt habe ya ich qar zufrieden und das ist der fehler gewesen!!!
Ich könnte heulen schreien einfach alles . Ich fühle mich wie ein fettes schwein und denke das ich morgen mind. Ein kilo mehr habe auf der waage ...hab ein wenig sport gemacht das ich den gedanken daran ertragen kann und antibiotika war heut auch der letzte tag :/ genau wie diese fresserei mein ausgedehnter magen und das verlangen nach essen !!! Ich hab es so satt jaaaa richtig satt habe ich es !!! &wenn ich die 62. Widder erreiche und danach die 60 passiert mir das nicht ich werde dran bleiben weiter zum sport und alles dafur tun das ich nicht wieder zu nehme -.- &wenn ich es jetzt gwtan habe soll es mir eine leere sein , ich hab richtig schlechte laune und fühle mich auch richtig schlecht naja Morgen ist ein neuer tag ab montag geht richtig diät los und bis dahin wird nicht gefressen oder viel gegessen!! Ich sehe das fett wo es sich angesetzt hat und es ist schrecklich :/ mein schöner körper istmal wirder ruiniert-.- toll hab ich das geschafft!!! Hahaha applaus bitte , nicht für mich ...

tiefstgewicht 62 erreicht

So also 62.4 ist mein neues tiefstgewicht :)
Ich werde allerdings jetzt erstmal nicht nach meinem Essen dem gewicht oder meinem geliebten Sport schauen können :/

Nun gut meine Prüfungen haben vorrang und die erste ist in 2 tagen ..
Ab Montag werde ich wieder eine Diät anfangen :) und Samstag auf jeden fall zum sport .
Ich hoffe Freitag auch schon:)

Dienstag, 9. Juli 2013

noch 62!!!

So also gewicht heute 62.8 ! Aber damit kann ich grade noch leben es sind noch 62!
Aber ich muss heute zum sport auch wenn meine backen geschwollen sind ...ich halt des sonst nicht aus:/ naja jetzt gleich einen arzttermin...und ins Geschäft muss ich erstmal danach ..
deswegen schreib ich heute abend wieder:)