Montag Morgen

So heute gewicht : 61.7 -.- ich hab gestern keine Pommes gegessen sondern nur abends nen bissle wurstsalat weil ich so hunger hatte naja des hab ich jetzt davon ! Egal heute muss ich wieder Arbeiten werde gesundes essen und Morgen ist ein neuer tag !
Gewogen hab ich mich vor dem Toilettengang weil ich davor noch nicht musste aber das macht jetzt auch nicht übel viel aus ..
Im sport war ich heute Morgen :)
Oh man und die trainerin kam so zu mir und meinte das ich voll abgenommen habe :D obwohl ich versucht hab mein bauch zu verstecken aber anscheinend sieht man es trotzdem :/
Ich hab so Angst das ich nicht mehr trainieren darf iwan ider das die in der Arbeit terz machen wegen meinem gewicht :/
Weis vin euch jemand ob diebeinen zwingen können sich zu wiegen ?
Oder ab welchem untergewicht die was machen können oder so ich hab keine Ahnung ...
Wäre net wenn jemand was weis und ein kommentar schreiben könnte mit einer Antwort :)
Liebe grüße und schönen tag :)

bmi 20.2

So gestern abend ein fehler durch das eis oder keine Ahnung was ich hatte so hunger richtigen fressanfall wwurstsalat mit morzarella , eier , oliven aber danach noch kekse. ..
Hahaah soviel zu einem gesunden tag dann gab es noch afm und mein gewicht;: 61.3 also zum Glück gleich :) heute geh ich wieder schwimmen :) das macht mir immer Hunger :/
Ber sowas gibt es heute nicht weilafm gibt es auch nicht !! Die sind eh alle von daher ..
Mein bauch ist richtig schön flach und jezzt hab ich nur das Problem mit der haut jetzt ist echt nur noch haut zum straffen erstmal des gejt nämlich gar nicht ..
Ich wünsche euch ein schönen tag :)

BMI 20.2

Gewicht : 61.3  fett Anteil ist  extrem gesunken das sieht man auch :)
Ya und des ist schon mal sehr  gut wegen schwimmen Morgen ..:D
- 500 g aber wasseranteil geht nicht weg :/
Hoffe bin bald bei einem bmi mit 19 , irgendwas hahaha

nice bilder ♥

 

Ich freu mich schon richtig auf den Nachmittag am see mit meiner sis:)
&gegessen wird heut auch wieder gesundes da ich keinen heisshunger habe und das zeig mir zum hals raushängt gar kein boqq auf die scheizze ...das ist auch git so !

mal sehen wie lange diesmal -.-

zum sport wollte ich auch davor und danach ich hffe davor klappt es noch !! &danach geh ich sowieso auf jeden fall zum sport aber heit mittag wäre noch eine freundin da das wäre so gut wenn ich die zeit hab um sie noch zu sehen im sport ..

also mal schauen:)

sis♥

So der tag hat angefangen auf dem klo saß ich schon ...und bei meinem Freund auf der Waage der hat aber ne alte waren es 59 kg das denk ich aber nicht deswegen geh ich jetzt heim mich wiegen ..
Werde dann nochmal berichten ..gute laune hab ich nicht.
Aber gut das ich heute was mit meiner sis mache:)
Ich liebe sie über alles und hab auch ein wenig schlecht es gewissen weil sie sich sorgen macht und sagt ich soll nicht mehr abnehmen und sie hat angst ich werde magersuchtig...vorallem es ist meine kleine sis:) ♥

niemand von Bedeutung

Irgendwie gehts mir grad richtig scheizze ! Nicht nur wegen dem Essen sondern allgemein ...
Ich bin an einem punkt wo ich mich frage was ich tun soll ..
An erster stelle steht meine Ausbildung
Danach mein traum von einem tier den ich mir ermöglichen will:)
& gleich zeitig weis ich nichtob ich dasalles schaffe..
&wieich weiter machen möchte. .
Bleib ich mit meinem Freund zsm werde ich noch dünner was für mich gut ist ...
Allerdings habe ich angst falls wir uns mal trennen ob ich es packen würde:/ ohne ihn
Und ich will ja noch dünner werden ..
Aber alle gucken nach mir-.-
Und dann ohne mein Freund den ich über alles liebe würde es mir warscheinlich sehr lange sehr schlecht gehen ...
Und meine Ausbildung der ganze Stress kommt grad dazu des muss ich packen egal was kommt !


Es ist einfach alles am arsch egal was ich tu ...

Ich bin ein niemand für sie
Doch gut genug um sie aufzubauen
Es war falsch zu vertrauen ich bin in einem Alptraum und komm nicht raus
Es ist nichts so einfach wie es scheint,
Das Mädchen das am tag lacht und in der nacht weint ,
Ja früher hab ich den frust und stress gegessen
Heute nicht mehr ich hab all die Jahre scheizz gefressen
Es reicht das Maß ist voll ja ich hab genug gelitten
Die Narben sind tief und ya es geht mir beschissen
Narben auf der Seele die wie feuer brennen und schmerzen
An manchen Nächten sind sie unerträglich das der hass in mir hochkommt
Aif die Menschen die mir nie gutes haben gewollt

true

 · Die meisten fehler im leben machen wir , wenn wir zu viel fühlen , wo wir denken sollten und zu viel denken , wo wir fühlen sollten!!!