Heii ihr lieben treuen stillen leser♥
Gestern sind es irgendwie nur 900 kalorien geworden ..
Gewicht :58.6 kg
Ich weis ja nicht ist abnehmender mond oder warum geht mein gewicht so gut runter die letzte zeit ?
Mir egal ich will auf jeden fall die 58 jetzt versuchen 10 tage zu halten und ganz ehrlich ich bete das ich dann nicht gleich meine tage bekomme!:/
Ich will nämlich im Dezember noch die 57.x erreichen oder ebem im neuen jahr und dann werde ich warscheinlich auch wieder zum sport ab Januar spätestens ab Februar !
&ja das auch wegen meiner haut ...ich will nicht das irgendwas hängt allerdings will ich oder wollte ich eigentlich auch meine oberweite behalten die immer weniger wird und ja keine Ahnung alles was ich will ist eigentlich in eine s hose gut reinpassen ein traum wäre natürlich im winter eine leggins drunter tragen zu können. ..
Aber meine haut regt mch grad tierisch auf es hängt nix aber naja kraftsport will ich nicht machen weil das ein weg ist nicht ins untergewicht zu kommen und ja weis nicht was ich dazu sagen soll aber ichcwill da erstmal hin kommen und joa mein sport hält sich echt in grenzen daheim das ist das traurige daran im Moment bin ich auch so erkältet das wenn ich joggen würde warscheinlich noch ne lungenentzündung bekommen würde von daher ...mal sehen wie es mit dem halten klappt ichchabe angst aber am liebsten würde ich 1800 kalorien am tag essen aber ich trau mich nicht richtig und nur vin gesundem essen find ich eklig:D des stopft so da kann ich nicht so reinhauen weil des eiweis so satt macht..
Fettanteil 17.1 wasser 61.x und muskelmasse ist gestiegen auf 39.1 :)
Ich liebe es wenn meine muskeln steigen aber ich will auch beweglich sein ich muss iwie so ein mittelding finden...und das ist sehr schwer für mich !!
Hat jemand villt tipps????
Gerne her damit :) bin immer offen für Vorschläge; )
Jaa alles was ich hoffe ist das ich irgendwann hübsch&dünn bin ...
Und da muss das mit der haut auch eben werden !!
Naja jetzt geh ich arbeiten ...
Viel Erfolg wünsche ich jedem von euch und danke das es euch gibt ihr süßen:-)♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♥
